『AQ―人生を操る逆境指数』
渋谷昌三　著

「彼は天才だ！」というときに
聞くのはIQ（知能指数)、
「彼女はよく気がつくんだよ」という
ときに使われるのはEQ（心の知能指数）。
どちらも高いほうが人生明るい……
と思うのはちょっと早い。
山あり谷ありの毎日を
前向きに生きるためには、
「AQ」の高さが必要なのです。
心理学者・渋谷昌三先生が、
逆境に負けず幸せになれるカギ、
「AQ」について解説。
誰でもいつからでも「AQ」を高められる
方法を伝授します！

2015年８月28日発売
四六判・並製・160ページ
定価（本体1,600円＋税）
ISBN978-4-486-03791-0

［内容］

親友とのケンカや仕事のミス、お酒の席での失態や健康上の不安などなど。気づけば私たちは大なり小なりの「逆境」に囲まれています。そんな逆境に出合って心が折れたりめげたりしても、「AQ」を知っていれば大丈夫。「AQ」はピンチをチャンスに変える心のカギです。
本書では、これまで多数の著書で人と人との心の有り様を解説してきた心理学者・渋谷昌三先生が、逆境に負けず幸せになれるコツ「AQ」について紹介。落ち込みから復活するためのヒントをはじめ、誰でもいつからでも「AQ」を高められる方法を伝授します。

［目次］

Chapter 1　人生の幸福度は「AQ」で決まる
Chapter 2　AQの高い人が使っている「３つの思考」
Chapter 3　AQが高い人はピンチからこうして脱出している
Chapter 4　AQは簡単なトレーニングで誰でも高められる

［渋谷昌三（しぶや・しょうぞう）］
1946年神奈川県生まれ。学習院大学卒業後、東京都立大学大学院博士課程終了。心理学専攻。文学博士。山梨医科大学教授を経て、目白大学教授。『「身近な人」との人間関係がラクになる心理学』（大和書房）、『ほんとうの自分が見えてくる心理学入門』（かんき出版）など人間関係やビジネスに生かす心理学に関する著書多数。